창 밖의 경치를 바라보면서 천천히 몸을 쉬게 해주는 릴렉제이션 룸, 아름다운 경관을 바라보는 버스&사우나.
밝은 자연광이 꽂는 가득한 공간이, 트레이닝 후의 기분 좋은 피로감을 상냥하게 치유해 줍니다.
※3층 플로어는 개장 공사를 예정하고 있기 때문에,
시기에 따라 일부 이용할 수 없는 경우가 있습니다
수영장 / 핫 버스 이용 고객에게
- 수영장과 온수 버스를 이용하기 전에 샤워를 즐기십시오.
- 수영장 지역 내에서 달리지 마십시오.
- 수영장 이용시는 수영복 등을 착용하고, 면제품의 의류, 수건 등은 물속으로 반입하지 마십시오.
- 안경(플라스틱제 포함), 유리제품, 일안고글, 마스크&스노클링, 수철포, 비치볼, 큰 부상구, 그 외 감시원이 위험하다고 판단한 놀이기구는 수영장 내에 반입할 수 없습니다.
(부동 고리, 라이프 재킷, 암 플로트, 수영장용 고글은 가능) - 핫 버스 내에서 플로팅 링을 사용하지 마십시오.
- 핫 버스 내에서의 수영은 삼가해주십시오.
- 문신・문신이 있는 분의 이용은 거절하겠습니다.
- 수영장 지역 내로의 음식 반입은 거절합니다.
(페트병 등의 유리제 이외의 음료의 반입은 가능) - 뛰어들어(다리로부터도 포함한다), 던져, 및 다른 손님에게 폐가 되는 행위는 금지하겠습니다.
- 140cm 이하의 어린이가 수영장에 들어가는 경우 20세 이상의 보호자가 수영복을 착용하고 함께 수영하십시오. 신장 140cm 이하의 고객은 부유 도구의 사용을 추천합니다.
- 기저귀에서의 이용은 거절합니다. 수영복 또는 수영장용 수영 바지를 착용하십시오.
- 시설 내에서 직원의 지시를 따르십시오.
- 아래에 해당하는 고객은 수영장 시설의 이용을 거절합니다.
전염병 환자 / 피부병 / 외상 / 기타 컨디션이 좋지 않은 분
폭력단 관계자
과도한 음주를하는 사람
선 오일을 사용하는 분
직원을 따르지 못하는 분 - 상기의 규정에 따라 받을 수 없는 경우는, 퇴관해 주시는 경우도 있습니다.
PHOENIX SEAGAIA OCEAN TOWER 투숙객 무료실내 수영장

2025년 3월 1일부터 PHOENIX SEAGAIA OCEAN TOWER 투숙객은 'Fitness Club "The Ocean Club"' 이용이 무료입니다.
어른 동반의 경우만, 연령의 하한없이 아이도 이용하실 수 있으므로, 여름 이외에서도 수영장에서 수영할 수 있습니다!
트레이닝 룸 이용 고객에게
- 15세 이하의 손님의 입장・이용은 삼가해 주십시오.
- 트레이닝 룸에서는, 사고나 부상 방지를 위해, 방 착・스커트・가우초 팬츠등에서의 이용은 거절합니다. 또한 장화 · 나막신 · 슬리퍼 · 샌들 · 가죽 신발 · 펌프스 등 이외의 신발에서 이용하십시오.
- 기계와 매트를 사용한 후에는 장착된 습식 티슈로 닦으십시오.
- 웨이트 기기의 장시간의 사용・앉은 채로의 휴식・인터벌은 삼가해 주십시오.
트레이닝 머신 소개
최신 기기를 추가 도입했습니다! 동영상 컨텐츠나 앱도 탑재해, 장시간의 운동도 보다 쾌적하게 실시할 수 있습니다. 전용 앱에서 그때 실시한 운동을 기록에 남기는 것도 가능합니다.
여러분의 피트니스 라이프를 더욱 충실하게 만들 수 있는 기기를 꼭 체험해 주세요.

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업라이트 오토바이, 리컨벤트 오토바이, 스피닝 오토바이 완비

액정 모니터를 장비한 질 높은 기기도 설치

전신 운동이 가능한 유산소 머신

바를 앞으로 누르면 가슴과 두 팔이 단련된다.
남성은 두꺼운 흉판.
여자는 긴장된 두 팔

양발 열기/닫기 다리 외부, 내부를 단련하는 기계.
골프의 비거리 업, 전도 예방이 됩니다.

다양한 부위를 단련할 수 있는 케이블 머신 다양한 각도에서 접근 가능.

선수 레벨도 대응 가능한 본격적인 기기 진심으로 단련하고 싶은 분들도 만족하실 수 있습니다.
수업 프로그램
■요가
신체의 유지 뿐만이 아니라 마음의 안정에도 연결되는 클래스를 유의하고 있습니다. 딱딱한 느낌의 포즈도 즐기면서 자신의 페이스로 할 수 있습니다.
■베리 댄스
중동 및 기타 아랍 문화권에서 발전한 댄스 스타일. 모든 연령, 체형에 적합하며 각각에 따라 신체적 부하를 선택할 수 있습니다.
■로코모 예방 교실
로코모란? 「운동기 증후군(로코모티브 신드롬)」입니다. 로코모를 방지하기 위한 수업을 통해 몸을 움직이는 재미를 느껴보십시오.
■요금/숙박자:2,000엔
회원: 무료
※개최 일시는 문의해 주세요.
이용요금
| 1회 이용 요금 ※도중 입퇴장은 할 수 없습니다 | ● PHOENIX SEAGAIA OCEAN TOWER 투숙객 : 무료 ● SEAGAIA FOREST CONDOMINIUMS / SEAGAIA FOREST COTTAGES 숙박자:성인 2,000엔 |
|---|---|
| 1일 이용 요금 ※당일 몇 번이라도 이용 가능합니다 | ● PHOENIX SEAGAIA OCEAN TOWER 투숙객 : 무료 ● SEAGAIA FOREST CONDOMINIUMS / SEAGAIA FOREST COTTAGES 숙박자:성인 3,400엔 |
| 렌탈 요금 | ● 트레이닝 ●수영 ■기타 |
기타 설비 소개

고농도 산소를 공급한 캡슐에 들어가는 것으로, 피로 회복, 다이어트, 어깨 결림, 미용에 효과를 발휘하는 것입니다. 그 외에도 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.
■시간 / 1회 60분 완전 예약제
■요금 / 숙박자 1,650엔
■타임 세일 요금/1,000엔(숙박자 한정)
■이용 시간 / 7:00~11:00(최종 접수 10:00)
<체험자 코멘트>
A씨: 처음에는 기압에 긴장하고 있었지만, 익숙해지면 신경이 쓰이지 않고, 언제나 잠들어 버리지만, 60분은 순식간에, 기분이 매우 깨끗했습니다!
S 스탭: 평소 스포츠를 하고 있어 트레이닝에 지쳤을 때나, 대회 출장 후에 산소 캡슐에 들어가지만, 단번에 피로가 잡히는 느낌이 들고, 손님에게도 추천하고 있다.
■이용 제한 페이스메이커 사용・눈이나 귀가 불편한 쪽・치매・유아・중증의 질환
■그 외 주의 사항 귀 빼기가 필요하게 되는 경우가 있습니다만, 이용전에 가르쳐 드립니다.

Inbody(체성분 분석 장치)를 사용하여 자신의 신체를 수치화해 보지 않겠습니까? 근육량과 그 균형, 체수분량, 단백질, 미네랄, 체지방량을 수치화해, 자신의 구조를 이해하고, 개선이나 증진에 도움이 됩니다. 본 클럽에서 실시하는 교육도 이 데이터를 활용하여 교육 프로그램을 작성하는 데 도움이 됩니다.
■시간 / 7:00~21:00
■요금 / 숙박자 2,000엔
<체험자 코멘트>
S씨:트레이닝의 효과가 숫자로 나타나 효과를 실감할 수 있는 K씨:정기적으로 계측하고 있습니다. 점수 (Inbody 점수 : 테이터를 점수화하고 있습니다)를 올리는 것이 동기 부여에 연결되어 있습니다.
I 직원 : 근육의 균형을 측정함으로써이 데이터는 교육 프로그램에 큰 도움이됩니다.

개별 로커 온·냉수 욕조 샤워 부스 남녀 7개소 사우나(드라이) 레스트룸 완비(마사지 의자 2대:무료) 다이슨 드라이어(여성) 완비
기본 정보
| 영업시간 | 짐 풀(7:00~21:00) ※숙박자 어린이 이용 가능 시간 9:00~18:00 ※3층 플로어는 개장 공사를 예정하고 있기 때문에, 시기에 따라서는 일부 이용하실 수 없는 경우가 있습니다 |
|---|---|
| 비고 | ※현재 신규 입회는 받고 있지 않습니다. |
| 문의 | Fitness Club "The Ocean Club" TEL : 0985-21-1145 |




